Selbsthilfegruppe
Farbenfrohe Depression und Malwini
Herzlich willkommen
bei der Selbsthilfegruppe Farbenfrohe Depression und Malwini
Die eigene Kreativität neu oder wieder zu entdecken kann das Selbstbewusstsein fördern und helfen, Gefühle auszudrücken, für die Worte fehlen. Im gemeinsamen Tun mit Gleichgesinnten durchbrichst du die Isolation und wirst aktiv. Manchmal entsteht dabei auch einfach Freude. Dazu bedarf es weder eines besonderen Talents noch spezieller Vorkenntnisse.
Trau dich und erfahre es selbst.
Unsere SHG wird durch die Landesverbände der gesetzlichen Krankenkassen im Freistaat Sachsen und den Verband der Ersatzkassen gefördert.
Wo wir uns treffen
Seit Januar 2023 treffen wir uns in unserem neuen Atelier auf der Hofmannstraße 6 in Dresden-Striesen.
Der Eingang befindet sich auf der Traubestraße. Bitte bei Farbenfroh klingeln.
Wann wir uns treffen
Montag 10.00 bis 12.00 Uhr
13.30 bis 15.30 Uhr
Gesprächsgruppe "Faselfroh" in den geraden Wochen:
16.00 bis 17.30 Uhr
Dienstag 10.00 bis 12.00 Uhr
14.00 bis 16.00 Uhr
16.00 bis 18.00 Uhr
18.00 bis 20.00 Uhr
Mittwoch 10.00 bis 12.00 Uhr
14.00 bis 16.00 Uhr
16.00 bis 18.00 Uhr
18.00 bis 20.00 Uhr
Donnerstag 10.00 bis 12.00 Uhr
15.00 bis 17.00 Uhr
13.00 bis 15.00 Uhr
17.00 bis 19.00 Uhr
Freitag 10.00 bis 12.00 Uhr
13.00 bis 15.00 Uhr
15.00 bis 17.00 Uhr
"Die Bücherwürmer"bzw. "Geistig fit in jedem Alter" (Erläuterung siehe FRAGEN UND ANTWORTEN):
17.00 bis 19.00 Uhr
Eine offene Gruppe trifft sich am Wochenende nach gemeinsamer Absprache, Uhrzeit variabel.
Hier ein kleiner Einblick in unser Schaffen
Fragen und Antworten
Wie kann ich Kontakt aufnehmen, um an euren Treffen teilnehmen zu können?
Bitte frage per E-Mail wegen eines Termines für das Erstgespräch an. Bei diesem Gespräch klären wir alles weitere.
Ich habe noch keine/wenig Erfahrungen mit kreativen Techniken. Kann ich trotzdem an der Gruppe teilnehmen?
Natürlich. Wir freuen uns jederzeit über weitere Mitstreiter.
Wird die Selbsthilfegruppe durch Kunst-/Ergotherapeuten begleitet?
Wir arbeiten selbstorganisiert und ohne Anleitung.
Darf ich eigene Arbeitsmaterialien mitbringen?
Ja, sehr gern. Wir verfügen aber auch über ein Grundsortiment an Künstlerbedarf.
Entstehen für mich Kosten für Materialien oder Raummiete?
Pro Teilnahme ist ein Euro zu bezahlen.
Für mich ist es schwierig, allein in eine unbekannte Gruppe zu gehen. Bekomme ich Unterstützung?
Natürlich. Wir können einen Zeitpunkt vor Beginn unseres Treffens vereinbaren und zunächst zu zweit sprechen, bevor die anderen TeilnehmerInnen kommen.
Was verbirgt sich hinter "Die Bücherwürmer" und "Geistig fit in jedem Alter"?
"Die Bücherwürmer" (ungerade Kalenderwoche)
Ich möchte euch jeweils eines meiner aktuellen Lieblingsbücher vorstellen und zum Gespräch darüber einladen. Gern können auch eigene Bücher vorgestellt werden. Ebenso ist es möglich, dass wir uns vorab auf ein Buch einigen, das wir alle lesen, um später darüber zu sprechen. Es sind jedoch alle herzlich eingeladen, die neugierig sind - ohne Druck sich äußern zu müssen.
"Geistig fit in jedem Alter" (gerade Kalenderwoche)
Kennt ihr das auch? - An manchen Tagen ist nur Nebel im Kopf. Namen, Zahlen, Adressen - alles, was ich gestern noch wusste, ist manchmal einfach weg. Kein Grund zum Verzweifeln ... aber vielleicht einer, sich neuen Aufgaben zu stellen.
Konzentrations-, Gedächtnis- und Denksportaufgaben ohne Leistungsdruck, dafür in Kombination mit Tipps und Tricks zur geistigen Fitness und zu Lernstrategien, und das in der entspannten Atmosphäre des Ateliers mit der Gelegenheit zum Austausch - klingt gut, oder?
Impressum
Selbsthilfegruppe Farbenfrohe Depression
Monika Grützner (Sprecherin)
Robert-Berndt-Straße 11
01257 Dresden
www.farbenfrohe-depression.de
kontakt@farbenfrohe-depression.de